NalVald Sport Coaching Individuel à domicile

Vous êtes un particulier ? Je vous propose des séances de coaching individuel à domicile à Rennes (Ille et Vilaine). Vous cherchez une solution efficace pour perdre du poids, sculpter votre silhouette ou simplement vous remettre en forme ? Mon programme SANTÉ répondra à vos attentes en s'appuyant sur ma méthode de remise en forme et le bilan de votre forme.

Parce que les résultats ne sont jamais le fruit du hasard !

Le bilan de forme, repris dans un dossier récapitulatif de vos points forts et de vos points faibles, sert de base de travail pour l'élaboration de votre programme de coaching et de référence pour évaluer vos progrès.

Votre programme physique s'adapte à vos besoins et à vos envies en combinant : footing, marche sportive, stretching, travail de l'équilibre, gymnastique d'entretien, sorties VTT, natation, aquagym, cardioboxe, travail avec swissball, renforcement avec élastique, exercices basés sur la méthode Pilates...

Nos tarifs de coaching et remise en forme à domicile

Le tarif comprend le bilan de forme offert, le matériel et le déplacement pour une séance de coaching d'une heure (frais supplémentaires à prévoir pour tout trajet supérieur à 15km).

Pour plus d'informations contactez-nous dès maintenant !